Dit schooljaar gaan we samen aan de slag met ons jaarthema ‘Maskers uit… maskers aan!’. We willen kinderen laten ontdekken dat ze zichzelf mogen zijn, met al hun talenten, gevoelens, twijfels en uitdagingen.
Dit jaar breiden we ons thema verder uit met ‘Fit in mijn hoofd, goed in mijn vel’. Want goed in je vel zitten betekent niet alleen dat je lichaam gezond is, maar ook dat je je goed voelt in je hoofd en dat je weet dat je er mag zijn zoals je bent.
We brengen dit thema doorheen het schooljaar in actie aan de hand van verschillende bouwstenen:
Onze 10 bouwsteneen voor zich goed te voelen...
Iedereen is anders en dat is net mooi! We leren kinderen om niet alleen te kijken naar wat moeilijk gaat, maar vooral ook naar hun talenten, kwaliteiten en krachten. Waar ben ik goed in? Wat maakt mij bijzonder? Door positief naar zichzelf te leren kijken, groeien kinderen in zelfvertrouwen.
Soms helpt het om gewoon even te vertellen wat er in je hoofd of hart zit. We leren kinderen dat ze er niet alleen voor staan. Praten, luisteren en begrip tonen kunnen een wereld van verschil maken. Samen nadenken over een probleem helpt vaak om nieuwe oplossingen te ontdekken.
Bewegen doet niet alleen goed voor ons lichaam, maar ook voor ons hoofd. Even rennen, springen, fietsen, wandelen of spelen kan ervoor zorgen dat we ons fitter, vrolijker en energieker voelen. Daarom krijgt beweging ook een belangrijke plaats binnen ons thema.
Nieuwe dingen proberen is soms spannend, maar het kan ook ontzettend leuk zijn. Door nieuwe vaardigheden te ontdekken en uitdagingen aan te gaan, ervaren kinderen dat ze meer kunnen dan ze soms denken. Iets maken, leren of uitproberen geeft een gevoel van trots en zelfvertrouwen.
Vrienden en anderen om ons heen maken het leven mooier. Bij vrienden kunnen we lachen, vertellen, samen spelen én steun vinden wanneer het even moeilijk gaat. We leren kinderen om contact te maken, samen te werken en er voor elkaar te zijn.
Nee zeggen is soms best moeilijk. Toch is het belangrijk dat kinderen leren luisteren naar hun eigen gevoel en grenzen. Je hoeft niet altijd mee te doen of iedereen tevreden te stellen. We oefenen om op een respectvolle manier voor onszelf op te komen.
Wanneer je helemaal opgaat in iets wat je graag doet, kan je even alles om je heen vergeten. Een hobby, een spel, muziek, sport, tekenen, bouwen… Dingen doen waar je plezier aan beleeft, helpen om te ontspannen, je gedachten even los te laten en energie te krijgen.
Hulp vragen is geen teken van zwakte, integendeel. Het is juist moedig om te zeggen wanneer iets niet lukt of wanneer je het moeilijk hebt. Samen met iemand anders zoeken naar een oplossing kan ervoor zorgen dat een probleem minder zwaar aanvoelt.
Ook kinderen hebben nood aan rust. Even niets moeten, rustig ademhalen, een boek lezen, dagdromen of gewoon genieten van een stil moment… Het helpt om ons hoofd weer wat ruimte te geven. We leren kinderen dat rust nemen net zo belangrijk is als actief bezig zijn.
Het leven is niet altijd gemakkelijk. Iedereen heeft wel eens een moeilijke dag of periode. We willen kinderen meegeven dat ze niet altijd sterk hoeven te zijn en dat moeilijke gevoelens er mogen zijn. Je hoeft het niet alleen op te lossen. Samen zoeken naar steun en hulp kan ervoor zorgen dat je weer wat houvast vindt.
